ひとやすみひとやすみ、一休さん

こたえは外側にはなく、自分の内側にあるんだね

そうと知ったら即、瞑想

でも、内なるこたえを探すため瞑想しようと思っていると

 喝～！と、天から一休さんの棒が飛んできちゃう

 その求めてるこたえすら忘れろという

瞑想はぜんぶを忘れ、すべてを手放しする瞬間じゃぁ～って

記憶喪失？私はだれ？ここはどこ？

坐ることが悟りなのだよとダルマさん

只管打座　ただ坐りますと道元さん

いっときも安定することなくうつろいゆく外にとらわれれば

そりゃ、こころもコロコロするわ

コロコロ転がるからこころという

これもコトのハ、オトタマ

こころコロコロさせないために

移り氣止めて ストップ 坐 ワールドなんだ

坐れば蓮の華開く　こたえさんいらっしゃ～い